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Alles im grünen Bereich! Selbst-Coaching-Methoden

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Nummer:

2019-17  

Warteliste

 

Situation:

Die Herausforderungen in Beruf und Privatleben sind vielfältiger Art: Selbstmotivation, Organisation, eigene Ziele verfolgen, gute Ideen entwickeln, Leistung erbringen, Selbstsorge betreiben…
Da fühlt man sich oftmals nicht im grünen Bereich und ein begleitender Coach steht nicht immer zu Verfügung. Gerade deshalb ist es hilfreich, sich selbst mit Coaching-Methoden gut zur Seite stehen zu können.

Inhalt:

  • Impulse und Übungen aus den Bereichen: Selbst-Coaching, Zeit- und Selbstmanagement, Motivationspsychologie, Resilienz und Selbstsorge
  • Verknüpfung mit der Alltagspraxis und Tipps zum Dranbleiben
  • Das Hotel am alten Park lädt mitten in der Stadt zum Spaziergang in der Natur ein
  • Als Coach in eigener Sache selbstwirksam und beschwingt nach Hause gehen

Nutzen:

Sie lernen praxiserprobte Strategien, Methoden und Impulse aus dem Selbst-Coaching kennen.
Sie entdecken und üben, wie es für Sie gelingen kann, im grünen Bereich zu sein: für sich selbst typentsprechend gut zu planen, Unangenehmes anzupacken, Zeit für sich selbst und für Wesentliches im Leben zu finden sowie Freude und Lachen zu leben.
Vieles ist sofort anwendbar oder lässt sich als Handwerkszeug ins weitere Leben mitnehmen.

Methoden:

Einzelarbeit (geschützt mit persönlichen Arbeits-blättern), Arbeit zu zweit, in Kleingruppen und im Plenum, Verschiedene inhaltliche Zugangsformen, Übungen, Reflexion.
Zur Unterstützung: Im Nachgang Selbstcoaching-email.

Zielgruppe:

Mitarbeitende aus allen Arbeitsfeldern von Diakonie und Kirche; Interessierte

Teilnehmer*innen:

maximal 14 Personen

 

Referent:

Bild Gesell

Christine Gesell

M.A. Soziale Arbeit und Lebenslauf,
Kommunikationstrainerin und Coach (zert.),
Reflexiv-pädagogische Biografiearbeit (zert.),
Ansbach

 

Organisation:

Eva Ortwein

Sachbearbeitung

0911 9354 412

 

Information:

Christine Ursel

Fortbildungsreferentin

0911 9354 414

 

Struktur:

Mittwoch, 23.10.2019 von 10 bis 18:00 Uhr

Donnerstag, 24.10.2019 von 9 bis 16:00 Uhr

Ort:

das hotel am alten park

Tagungshaus

Frölichstraße 17

86150 Augsburg

0821 450510

https://hotel-am-alten-park.de/de/anfahrt

Kosten:

Teilnahmegebühr für Mitarbeitende in evang. Kirche und Diakonie in Bayern: 180 €

Teilnahmegebühr für andere Interessierte: 300 €

zzgl. Unterkunft/Verpflegung (ca. 155 €)

 

 

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